Psiquiatria — Porto Alegre e online

Saúde mental, comportamento e qualidade de vida.

Atendimento psiquiátrico para adolescentes e adultos, com avaliação individualizada e baseada em evidências. Interesse especial na saúde mental de atletas e praticantes de atividade física.

CRM/RS
54051
RQE
47692
Formação
UFRGS · HCPA
Leonardo Zanelatto, médico psiquiatra
Sobre

Quem sou eu

Leonardo Zanelatto em seu consultório

Sou Leonardo Zanelatto, médico formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), com residência médica em Psiquiatria pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA).

Minha prática clínica é orientada por uma avaliação cuidadosa e individualizada, considerando sintomas, história, comportamentos, relacionamentos e o contexto de vida de cada paciente.

Atualmente, realizo especialização em Terapias Contextuais pela Wainer Psicologia, aprofundando conhecimentos sobre as relações entre comportamento, emoções e contexto e suas aplicações no cuidado em saúde mental.

Além disso, a Psiquiatria do Esporte é uma das minhas principais áreas de interesse e aprofundamento profissional. Nesse percurso, integrei a Sports Psychiatry Reading & Case Discussion Elective, atividade educacional internacional vinculada à University of Maryland School of Medicine (Estados Unidos), conduzida pelo Dr. David McDuff, referência internacional em Psiquiatria do Esporte. A experiência envolveu o estudo de evidências científicas e a discussão de casos clínicos relacionados à saúde mental de atletas, aprofundando conhecimentos sobre as particularidades do cuidado psiquiátrico no contexto esportivo, incluindo as relações entre saúde mental, exigências competitivas e desempenho.

Busco integrar o conhecimento psiquiátrico às particularidades da vida esportiva, considerando exigências competitivas, recuperação de lesões, sono, estresse e as relações entre saúde mental e desempenho.

  • Graduação
    Médico pela UFRGS
    Universidade Federal do Rio Grande do Sul
  • Residência médica
    Psiquiatra pelo HCPA
    Hospital de Clínicas de Porto Alegre
  • Atividade educacional
    Eletiva de Psiquiatria do Esporte (2026)
    Sports Psychiatry Reading & Case Discussion Elective, University of Maryland School of Medicine
  • Em andamento
    Especialização em Terapias Contextuais
    Wainer Psicologia
Saúde mental e esporte

O cuidado com a saúde mental também faz parte da vida esportiva.

A prática esportiva envolve demandas físicas e psicológicas que podem influenciar a saúde mental. Atletas profissionais, amadores e pessoas com rotinas intensas de treinamento podem enfrentar desafios relacionados à pressão competitiva, ao sono, à recuperação de lesões e ao equilíbrio entre esporte e outras áreas da vida.

A Psiquiatria pode contribuir para a avaliação e o tratamento de condições de saúde mental nesse contexto, considerando as particularidades da rotina esportiva e as necessidades individuais.

Situações que podem motivar uma avaliação psiquiátrica

Ansiedade competitiva

Ansiedade relacionada a competições, expectativas e desempenho.

Humor e sono

Sintomas depressivos, alterações de humor e dificuldades de sono e recuperação.

Lesões e afastamento

Sofrimento emocional durante a recuperação e o retorno à prática esportiva.

Estresse e esgotamento

Estresse persistente e dificuldades de adaptação às exigências da rotina esportiva.

Carreira e transições

Desafios emocionais associados a mudanças na carreira e na rotina esportiva.

Transtornos psiquiátricos

Avaliação e acompanhamento de condições de saúde mental em atletas.

O objetivo é oferecer cuidado em saúde mental que considere a pessoa e o contexto esportivo em que está inserida.

Para quem é a consulta

Motivos comuns para buscar uma avaliação psiquiátrica

A consulta pode ajudar a compreender sintomas, avaliar necessidades de tratamento e planejar o acompanhamento adequado.

Ansiedade e alterações de humor

Sintomas de ansiedade, depressão, irritabilidade e oscilações de humor que interferem na rotina e na qualidade de vida.

Atenção e funcionamento

Dificuldades persistentes de concentração, organização, impulsividade e outras manifestações que merecem avaliação clínica.

Saúde mental no esporte

Avaliação de demandas emocionais e transtornos psiquiátricos em atletas profissionais, amadores e praticantes de atividade física.

Sono e estresse

Alterações do sono, estresse persistente e dificuldades de adaptação às exigências do cotidiano.

Acompanhamento psiquiátrico

Avaliação diagnóstica, tratamento medicamentoso quando indicado e acompanhamento integrado à psicoterapia.

Saúde mental na adolescência

Avaliação de dificuldades emocionais e comportamentais, considerando o desenvolvimento e os contextos familiar e escolar.

Formato de atendimento

Como funciona o acompanhamento

Avaliação inicial

Compreensão da história clínica, dos sintomas, das dificuldades atuais e dos objetivos do paciente, considerando seu contexto de vida e, quando pertinente, esportivo.

Planejamento terapêutico

Construção conjunta de um plano individualizado, que pode incluir tratamento medicamentoso, orientações clínicas e integração com outros profissionais de saúde.

Acompanhamento

Reavaliação do tratamento ao longo do tempo, considerando a evolução clínica, a resposta às intervenções e as necessidades de cada paciente.

As consultas são realizadas presencialmente em Porto Alegre ou por teleatendimento, conforme a indicação clínica e as normas aplicáveis.

Áreas de atuação

Temas frequentes no acompanhamento

Ansiedade Depressão Transtorno Bipolar TDAH Transtornos do sono Transtorno de Ajustamento Burnout Transtornos de Personalidade Ansiedade de performance Saúde mental do atleta
Importante: este serviço não atende urgências e emergências psiquiátricas. Em situações de risco imediato à vida, procure um pronto atendimento, hospital, ou ligue para o SAMU (192) ou CVV (188).
Dúvidas comuns

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura o tratamento?

Varia conforme cada caso e suas necessidades específicas, podendo durar de alguns meses a anos. O acompanhamento regular é importante para resultados consistentes.

Posso fazer psicoterapia e usar medicação ao mesmo tempo?

Sim. Quando bem indicada, a combinação de psicoterapia com tratamento medicamentoso costuma favorecer os resultados do acompanhamento.

O atendimento online funciona bem?

Para a maior parte dos casos, sim, com a comodidade de receber o atendimento sem deslocamento. Em casos que demandem acompanhamento presencial mais próximo, isso é avaliado individualmente.

Preciso ser atleta profissional para buscar atendimento relacionado à saúde mental no esporte?

Não. Atletas amadores, profissionais e pessoas com rotinas intensas de atividade física podem apresentar demandas de saúde mental relacionadas ou não à prática esportiva. A avaliação considera as particularidades de cada situação.

Qual a diferença entre Psiquiatria do Esporte e Psicologia do Esporte?

A Psiquiatria do Esporte é um campo de atuação médica voltado à saúde mental no contexto esportivo, incluindo avaliação diagnóstica e tratamento de transtornos psiquiátricos. A Psicologia do Esporte aborda processos psicológicos relacionados à prática esportiva, ao desempenho e ao bem-estar. São áreas distintas e podem atuar de forma complementar.

Informações práticas

Atendimento particular

Presencial
Av. Nilo Peçanha, 3245 — sala 806
Porto Alegre, RS
Online
Consultas por videochamada, conforme a indicação clínica e as normas aplicáveis ao local de atendimento.

Agendamento

Para agendar uma consulta ou tirar dúvidas, envie uma mensagem direta.

(51) 99503-3412